| 98
| <![CDATA[<p align="justify">Hoje é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, criado para conscientizar a população sobre esse problema que acomete mais de 38 milhões de brasileiros. Conhecida popularmente como pressão alta, a doença, que também é fator de risco para outras enfermidades, muitas vezes não tem seus sintomas percebidos facilmente.<br>
<br>
Embora não tenha cura, a hipertensão pode ser controlada com medidas como melhoria dos hábitos alimentares, atividade fÃsica regular e controle do estresse. Aprimorar a rotina ajuda a prevenir a doença: além de boa alimentação e exercÃcios, é importante manter o peso, não fumar e evitar o consumo de bebidas alcoólicas.<br>
<br>
A busca por um estilo de vida mais saudável faz toda a diferença na prevenção e no controle da hipertensão. Cuidar da saúde é sempre a melhor opção! </p>]]>
|
